////////////الشاي\\\\\\\\\\\

هل تعلم
انك لو شربت الشاي او القهوة او الكابتشينو الحاجات دي يعني وهي سخنه اوي بتزيد من خطر الاصابه بسرطان الفم والمرئ ابقوا سيبوهم لما يبردوا شويه
هل تعلم
انك لما تحط في الشاي عسل للتحلية بدل السكر بيقوي المناعه ويكافح الجراثيم بشكل ممتاز

هل تعلم
ان الشاي يمتص المعادن من الاغذيه ألتي يتناولها الأنسان في غذائه
والضروريه لخلايا الجسم (زي الحديد والكالسيوم والفسفور الخ الخ...... )
والخطأ الشائع هو أننا نشرب الشاي مباشرة بعد الاكل ود مابيسمحش للجسم بالأستفاده من المعادن دي لان الشاي بيمتصها وينزلها مع الفضلات
علشان كده بينصح المختصون بضرورة شرب الشاي بعد اي الاكل مش قبل ((ساعه))..عما يكون الجسم امتص المعادن اللي محتاجها من الاكل
هل تعلم
شرب الشاي الاخضر : ينصح بشرب كوبايه من الشاي الاخضر كل يوم لانه بيمنع التاكسد في خلايا الجسم ويخفف من امكانية الاصابه من السرطان وبيخفف الدهون والكوليسترول

هل تعلم
ان من الاطعمه تساعد على التذكر والحفظ وعدم النسيان:
-الشاي الأخضر
-الشوكلاته
-الجزر
-السمك والكبده
-الجوز واللوز والفستق
-السبانخ والفراولة
-عصير التفاح وعصير العنب
--------------------------------------------------------------------------------

هل تعلم أن ::-


شاي الأعشاب طريقة غير فعالة للتخلص من السمنة .. إنما الطريقة الفعالة والوحيدة للتخلص من السمنة هي ممارسة الرياضية والعناية بنوعية وكمية الغذاء التي نتناولها يومياً.
أربع مشروبات مضاده للسرطان


عصير الطماطم

عصير الطماطم تلعب مادة الليكوبين التي تكسب الطماطم لونها الاحمر دورا كبيرا في الوقايه من السرطان واكدت دراسه حديثه اجريت في جامعة جون هوبكنز الاميركيه ان إمكانيه الإصابه بسرطان البنكرياس تزدادخمسة أضعاف لدى الأشخاص الذين ينخفض معدل مادة الليكوبين في دمائهم

الشــــــــــــــــــاي

الشاي كما يوكد الأطباء في مجمع الصحه الامريكي على مكافحة بعض انواع السرطان مثل سرطان الجهاز الهضمي والبروستاتا والجلد فالشاي الاسود يحتوي على الكاتشنز وهي ماده مضاده للسرطان لكن الافضل منه هو الشاي الاخضر الذي يحتوي على نسبه أكبر بكثير من هذه الماده

الحلــــــــــــــيب

الحليب أكدت دراسة حديثه أجرتها مؤسسه روزويل بارك الأميركيه وشملت 1300 شخص في بافلو أن الاشخاص الذين يشربون الحليب القليل الدسم يكونون أقل عرضه للإصابه بسرطان المعدة و المثانة والصدر والرحم من الأشخاص الذين لا يشربون الحليب

عصير الجــــــــزر


عصير الجزر الجزر غني جدا بالبيتاكاروتين المضاد للأكسده والذي يساهم في كبح تطور الأورام وتبين من الدراسات و التجارب التي أجراها صندوق الأبحاث السرطانيه الملكي ان تناول البيتاكاروتين يخفف من إمكانية الإصابه بسرطان الرئه النفـــس

اية العلم دة كلة يا ست هبة بس والله موضوع جامد

موضوع جامد بس هفضل اكيد اشرب شاى

انا الحمد لله مبحبش الشاى
شكرا على التوبيك الجامد

شكراااااااااا على المعلومات

ميرسي جدا علي مروركم الجميل

الف شكر عالافاده الجميله دى يا هبه بس برضه مش مبطل الشاى أصله ادمان

انا افضل اني ادمن شاى على اني اشرب قهوة ,

و على فكرة يا جماعة الشاى مش مضر 100% .. ليه فوايده برضه

و عشان كدا انا مبحبش اشرب قهوة و بشرب شاي

على فكرة انا سمعت ان الشاى يزيد من التركيز وكنت بشربه بس هوكمان فيه نسبة من الكافين وعشان كده قللت من شربه جدا
بس سؤال مهم :
سمعت برده ان الطماطم تكون حصوات على الكلى وده مضر جدا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ازاى وانتى بتقولى ان الطماطم مفيدة وتمنع السرطان
ملحوظة
انا مش سمعت عن الشاى بالعسل قبل كده بس حجربه ان شاء الله